Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis (Penjasorkes)
Selamat Datang!
Selamat datang di
blog baru saya, semoga bisa bermanfaat. Amin.
Blog saya kali ini, akan membahas tentang pelajaran Penjasorkes
mengenai Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis. Materi yang akan saya ulas, yaitu
tentang teknik memegang raket, teknik memukul kok, dan jenis-jenis pukulan
dalam permainan bulu tangkis. Disini, saya juga menyajikan dalam bentuk gambar
agar materi ini lebih mudah untuk dipahami. Selamat Membaca!
Teknik Dasar Permainan Bulu
tangkis
1. Teknik memegang raket
Terdapat 4 teknik dalam memegang raket dalam permainan bulu tangkis, antara lain :
Terdapat 4 teknik dalam memegang raket dalam permainan bulu tangkis, antara lain :
- Cara Inggris (English Grip)
- Cara Amerika (American Grip)
- Cara Pegangan (Backhand Grip)
- Cara Campuran
2. Teknik memukul kok
Dalam
permainan bulu tangkis, teknik memukul kok dapat dilakukan dengan 2 cara, antara lain :
- Pukulan Forehand
Adalah teknik
memukul kok dengan posisi telapak tangan menghadap ke depan atau ke arah
datangnya kok.
Adalah teknik
memukul kok dengan posisi punggung tangan mengahadap ke depan atau ke arah
datangnya kok.
Berikut ini jenis-jenis pukulan dalam bulu tangkis, antara lain :
- Lob
Adalah pukulan
bola tinggi ke belakang. Ada 2 cara melakukan pukulan lob, yaitu :
a. Overhead Lob,
yaitu pukulan dari atas kepala
b. Underhead Lob,
yaitu pukulan dari bawah kepala
- Dropshot
Adalah pukulan
yang melewati jarring dan langsung ke lapangan lawan yang kosong. Ada 2 cara
melakukan pukulan dropshot, yaitu : Dropshot dari atas dan dari bawah
-
- Drive
Adalah pukulan
mendatar dan sejajar dengan net. Drive terdiri dari 3 macam, yaitu : Drive
panjang, Drive setengah lapangan, dan Drive pendek.
- Netting
Adalah pukulan
setinggi net dan sulit dijangkau lawan.
Demikian pembahasan saya mengenai "Teknik Dasar Permainan
Bulu Tangkis". Semoga post saya kali ini dapat bermanfaat untuk para
pembaca sekalian. Terima kasih saya ucapkan bagi yang telah mengunjungi blog
saya!
Komentar
Posting Komentar